L'orientation d'Éqimonie

« Avance sur ta route
car elle n'existe que par ta marche. »

Augustin

Notre point de vue pédagogique est orienté vers le bien-être dans notre vie. Bien-être avec soi-même, avec nos proches, et en harmonie avec tous. La construction d'une vie.

• Quelques objectifs

en éveil corporel
– éveiller sa conscience
– fluidifier son esprit
– bien vivre son corps

en tai-chi
– assouplir son psychisme
– réguler ses émotions
– équilibrer son organisme

en kung-fu
– rechercher sa voie
– contrôler son mental
– renforcer son corps

• Parmi les moyens

– la culture de l'esprit
– l'enseignement, les examens
– l'étique
– les stages, la compétition

– le bien-être
– la persévérance, le goût de l'effort
– la force de caractère

– la technique
– la mémoire
– la connaissance du corps